徹夜はするな

「2022年はしっかり睡眠をとる年に」と年頭の目標を立てましたが。

この2か月で3徹ほどやらかしています。

なのに、仕事が片付いていかない。何故なんだろう。

もともと要領のいい方ではないのですけど、これは酷いです。

かのポルコ氏もこう言ってます。

ですよね。

実際、効率は落ちるし、翌日死んでるし、いいことなんかひとっつもないのだけれど、やらないと〆切に間に合わないのでやるしかないのであります。

毎日22時前に寝ると、とても良いと聞いたことがあります。

22時から2時の間をゴールデンタイムと言うとか言わないとか。

とにかく頑張って仕事が追いついたら、早寝早起きをするようにしようと。

せっかく年頭の目標にしたので、実現したいです。